Achtsamkeitsbasierte Therapie bei Sucht: Wirksamkeit
Hintergrund
Substanzgebrauchsstörungen (SUDs) sind weltweit stark verbreitet und gehen mit einer erheblichen gesundheitlichen Belastung einher. Obwohl evidenzbasierte Therapien existieren, verbleiben viele Betroffene symptomatisch und Rückfälle sind häufig.
Achtsamkeitsbasierte Interventionen (MBIs) rücken zunehmend als ergänzende Behandlungsoption in den Fokus. Diese Ansätze umfassen ein strukturiertes Training in Achtsamkeitsmeditation, um den Umgang mit Suchtdruck (Craving) und negativen Emotionen zu verbessern.
Dieser Artikel fasst die Ergebnisse eines systematischen Cochrane Reviews (2021) zusammen. Die Meta-Analyse untersucht die Wirksamkeit von MBIs im Vergleich zu keiner Behandlung oder anderen etablierten Therapien bei Erwachsenen mit Substanzgebrauchsstörungen (exklusive Tabak).
💡Praxis-Tipp
Achtsamkeitsbasierte Interventionen eignen sich laut Evidenzlage derzeit nicht als alleiniger Ersatz für etablierte Standardtherapien, da die Überlegenheit bei harten Endpunkten wie der Abstinenzrate ungewiss ist. Sie stellen jedoch eine sichere und gut akzeptierte Ergänzung dar, die den Anteil der Konsumtage geringfügig reduzieren kann, ohne die Therapieabbruchrate zu erhöhen.
Häufig gestellte Fragen
Laut dem Cochrane Review ist die Evidenz bezüglich der Reduktion von Craving durch achtsamkeitsbasierte Interventionen sehr ungewiss. Die eingeschlossenen Studien zeigten stark heterogene Ergebnisse, sodass keine verlässliche Aussage getroffen werden kann.
Nein, die Meta-Analyse belegt mit hoher Evidenz, dass achtsamkeitsbasierte Interventionen im Vergleich zu Standardtherapien oder keiner Behandlung nicht zu vermehrten Therapieabbrüchen führen. Die Akzeptanz der Methode bei den Betroffenen ist demnach gut.
Eine generelle Überlegenheit lässt sich aus den Daten nicht ableiten. Es gibt lediglich Hinweise von niedriger Evidenz, dass MBIs die Anzahl der Tage mit Substanzkonsum im Vergleich zu anderen Therapien geringfügig stärker reduzieren könnten.
In den analysierten Studien wurden unerwünschte Ereignisse nur selten systematisch berichtet. Die wenigen verfügbaren Daten zeigen jedoch keine Hinweise auf schwerwiegende unerwünschte Wirkungen durch die Interventionen.
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Quelle: Cochrane Review: Mindfulness-based interventions for substance use disorders (Cochrane, 2021). Originaldokument ansehen
KI-generierte Zusammenfassung. Keine Diagnose- oder Therapieempfehlung. Die klinische Entscheidung trifft der behandelnde Arzt.
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