Epicondylitis lateralis: Manuelle Therapie & Übungen
Hintergrund
Der laterale Ellenbogenschmerz, allgemein bekannt als Tennisarm (Epicondylitis lateralis), ist eine häufige Überlastungserscheinung der Streckmuskulatur des Unterarms. In den meisten Fällen handelt es sich um eine selbstlimitierende Erkrankung, bei der die Symptome innerhalb eines Jahres bei etwa 90 Prozent der Betroffenen auch ohne spezifische Behandlung abklingen.
In der klinischen Praxis werden häufig Manuelle Therapie und gezielte therapeutische Übungen eingesetzt, um Schmerzen zu lindern und die Funktion zu verbessern. Diese Maßnahmen werden oft von Physiotherapeuten angeleitet und können einzeln oder in Kombination angewendet werden.
Ein aktueller Cochrane-Review (2024) untersuchte den Nutzen und mögliche Schäden dieser physikalischen Therapien bei Erwachsenen mit Tennisarm. Dabei wurden die Interventionen mit Placebo-Behandlungen oder minimalen Maßnahmen (wie reiner Beratung oder Abwarten) verglichen.
💡Praxis-Tipp
Die Autoren des Reviews betonen, dass sich die Symptome eines Tennisarms in der Regel im Laufe der Zeit unabhängig von der Behandlung verbessern. Es wird angeregt, Betroffene über den begrenzten Zusatznutzen von Manueller Therapie und spezifischen Übungen aufzuklären, um eine evidenzbasierte Therapieentscheidung zu ermöglichen.
Häufig gestellte Fragen
Laut dem Cochrane-Review kann Manuelle Therapie kurzfristig zu einer leichten Linderung von Schmerzen und Funktionseinschränkungen führen. Langzeiteffekte sind jedoch nicht belegt.
Die Evidenz zeigt, dass spezifische Übungen im Vergleich zu einer minimalen Behandlung keinen klinisch bedeutsamen oder nachhaltigen Vorteil bieten. Die Beschwerden bessern sich meist von selbst.
Der Review berichtet von leichten und vorübergehenden unerwünschten Ereignissen. Dazu zählen vor allem vorübergehende Schmerzen nach der Behandlung, Blutergüsse oder leichte Magen-Darm-Beschwerden.
Es handelt sich meist um eine selbstlimitierende Erkrankung. Studien zeigen, dass bei etwa 90 Prozent der Betroffenen die Symptome innerhalb eines Jahres auch ohne spezifische Behandlung abklingen.
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Quelle: Cochrane Review: Manual therapy and exercise for lateral elbow pain (Cochrane, 2024). Originaldokument ansehen
KI-generierte Zusammenfassung. Keine Diagnose- oder Therapieempfehlung. Die klinische Entscheidung trifft der behandelnde Arzt.
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